El VIH (Virus de Inmunodeficiencia Humana) ha sido una preocupación de salud pública durante más de tres décadas. Aunque los avances en el tratamiento han permitido a las personas con VIH vivir vidas largas y saludables, la prevención sigue siendo…
Acceder a los beneficios sociales adecuados puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida de una persona, especialmente en adultos mayores y familias de bajos ingresos. Sin embargo, muchos programas estatales y federales resultan complejos de entender y…
Para muchas personas, entender cuándo inscribirse, cambiar o renovar su seguro médico puede resultar confuso. Las fechas de inscripción son clave porque determinan si puedes acceder a un plan, modificarlo o mantenerte cubierto sin interrupciones. Aquí respondemos las preguntas más…
Elegir un seguro médico es una de las decisiones más importantes para tu bienestar y tu bolsillo. Sin embargo, muchas personas se inscriben sin conocer realmente qué están comprando, qué cubre su plan o qué costos tendrán durante el año.Hacer…
Llegar a los 65 años es una oportunidad para disfrutar más la vida, pero también para prestar especial atención a la salud. Mantenerse activo y con energía no es cuestión de suerte: requiere hábitos simples, constancia y chequeos oportunos. Estas…
Cada estación trae consigo cambios en el clima, la rutina y hasta en nuestro estado de ánimo. Por eso, es importante adaptar nuestros hábitos de salud para mantenernos protegidos durante todo el año. Aquí te compartimos consejos prácticos para cada…
La alimentación es uno de los pilares más importantes de la salud. Lo que comes no solo influye en tu peso, también en tu energía, concentración, estado de ánimo y en la prevención de enfermedades. Adoptar una dieta equilibrada con…
En la vida diaria, el estrés y la falta de concentración son problemas comunes que afectan nuestra salud, productividad y bienestar. La buena noticia es que con algunos hábitos sencillos puedes entrenar tu mente para enfocarte mejor y sentirte más…
La salud no solo se trata de atender enfermedades cuando aparecen, sino de prevenirlas a tiempo. Por eso, tanto el ACA (Obamacare) como Medicare incluyen una amplia lista de servicios preventivos cubiertos sin costo adicional si usas médicos y centros…
Recibir tu tarjeta roja, blanca y azul de Medicare es un paso emocionante: significa que tu cobertura de salud está por comenzar. Pero, ¿qué sigue después? Aquí te contamos los pasos más importantes para que aproveches al máximo tu nuevo…
